طب سنتی ابن سینا و مزاج شناسی، درمان ناباروری، مادر ، کودک، شیردهی، ،اخلاط 4گانه، بررسی سلامت و درمان آنها و قلب، کبد و کلیه

هو الطبیب و هو الشافی

خلاصه 2 مرحله معالجه (حتماً 2برنامه کامل معالجه، ادویه و تغذیه و توصیه ها را در صفحات جانبی دقیق ملاحظه بفرمایید اگر پرسشی باشد به دایرکت پیام دهید)

مطالب این بخش، پس از ذکر خلاصه معالجه، ذکر شده است .

1-مرحله اول ؛ غیر باردار ؛ برای تنگی نفس ؛ چند قاشق عسل طبیعی + یک قاشق سرکه انگور طبیعی و زعفران، پونه، آویشن و . .

باردار ؛ چندقاشق عسل طبیعی + یک قاشق سرکه طبیعی انگور و در صورت نیاز به ملیّن، کمی آب پخته خیارچنبر دارویی .

 در صورت تهوع و اسهال و استفراغ، برخی غذا و ادویه مناسب در صفحات جانبی بیان شده است .

تذکر ؛ گاهی مخصوصا در هوای گرم و اشخاص گرم مزاج، ممکن است بر اثر التهاب و تورم مجاری تنفسی، کبد و . دچار تنگی نفس شوند، در اینصورت پس از استفاده از ترکیب مذکور، و رفع نشدن التهاب، می توانند از شربتی با کمی آبلیمو + عسل استفاده نمایند، اما باید دقت نمود که حتماً باید استفاده از سرکه یا آبلیمو در حدی باشد که در کنارش با عسل گرمی مزاج –مخصوصا مزاج قلب- تامین شود وگرنه اگر با استفاده از هر داروی طبیعی یا غیرطبیعی، چنین حالتی ایجاد نشود و مزاج شدیداً به سمت سردی برود بسیار خطرناک است –مخصوصا برای قلب، چراکه بر اثر احتقان و التهاب بوجودآمده در اثر این بیماری و . قلب تحت فشار بوده است و خود دوام احتقان (که با تدبیری که از نظر غذا و . گفتیم باید از بین برود یا کم شود) موجب تشدید تولید سوداء و کمی تولید خون و . می شود که به نظر حکیم ابوعلی سینا اولین و مهمترین ضرری که در چنین حالتی به اعضای بدن می رسد، به قلب است لذا بعد از استفاده از سردی­ها باید با استفاده مناسب از عسل، گرمی مناسب بدن و مخصوصا قلب را هم تامین نمایید، اما نه در حد افراط، که از آن طرف ممکن است خود، موجب ایجاد التهاب شود –مخصوصا در گرم مزاجان یا غلبه گرمی در اوایل بیماری- .

تذکر 2 ؛ تا قبل از انجام­دادن مرحله دوم غذای شما فقط عسل طبیعی به همراه آب جوش یا ولرم باشد و در صورت گرسنگی هم همان را با کمی نان کاملا خوب پخته شده، یا نان و عسل میل نمایید و به اندازه مناسب آب جوش و عسل میل نمایید و اگر التهابی به وجود آمد کمی شربت عسل + آبلیمو طبیعی میل نمایید .

2-مرحله دوم : پس از 1-2 روز و رفع تنگی نفس و سایر مسایل به وجودآمده بر اثر بیماری و بهبودی نسبی، کمی بالاتر از بین 2 کتف را به صورتی که بیان می شود حجامت نمایید ؛

شب زود بخوابید و صبح زود از خواب برخیزید کمی تحرک داشته باشید و سپس کمی سیب کاملا رسیده شیرین میل نمایید سپس صبحانه کاملی با نان و عسل میل نمایید، و بعد به اندازه اشتهاء آب جوش و عسل یا شربت عسل میل نمایید (غیر باردار می تواند زعفران هم به آن بیافزاید) یک ساعت پس از آن و در حالی که بدن کاملا آماده باشد و نه سیر باشید و نه گرسنه یا تشنه در وسط روز حجامت نمایید، پس از حجامت هم با فاصله مناسب، به مقدار اشتهاء شربت عسل میل نمایید .

البته بهتر است حجامت در صورت غیر اضطرار، اواسط ماه قمری و در اواسط روز باشد، اما در صورت اضطرار هم هرچه به وسط ماه قمری نزدیکتر باشد بهتر است .

در رابطه با اشخاص باردار هم باید گفت : به نظر حکیم ابوعلی سینا خود بارداری بهترین پاکسازی را در مادر انجام می دهد و خود بارداری، اگر با تغذیه مناسب (مانند آنچه بیان نمودیم)، سحرخیزی و تحرک مناسب . همراه باشد موجب سلامت بیشتر مادر و رفع بسیاری از امراض مادر می­تواند شود، بنحوی که جناب ابوعلی سینا به کسانی که مشکلی در بارداری دارند می فرمایند برای رفع امراض و قوت خود مادر هم که شده، مشکل را رفع نماید و تا این اندازه خود بارداری را مفید می دانند، البته بدیهی است که این در صورتی است که سایر توصیه های طبی این حکیم بزرگ هم مراعات شود و در این شرائط خاص از چیزهای غیرطبیعی پرهیز شود و به اندازه مناسب از عسل طبیعی، کره طبیعی، فندق و . استفاده شود و همانطور که در رابطه با سایر اشخاص گفتیم، بیشتر از چیزهای با طبع گرم و تر استفاده نمایند و از چیزهای با طبع سرد و تر کمتر، و از چیزهایی که موجب ازدیاد اخلاط سر و سینه و امتلاء در آن ناحیه می شود پرهیز نمایند یا بسیار کمتر استفاده نمایند به همراه 1-2 قاشق سرکه طبیعی انگور با غذا یا آبلیمو، در اینصورت با صحت و سلامت و نشاط بیشتر مادر و کودک همراه خواهد بود مگر آنکه به هر دلیلی در مواردی اضطرارا مجبور به تدبیر دیگری شویم .

پس از حدود 2 ماه عیناً همین حجامت را انجام دهید، البته در صورتی که بیماری دیگری ندارید و از چیزهای طبیعی باکیفیت و خون ساز پس از حجامت استفاده نمایید کمی کره طبیعی از ماست و عسل طبیعی زیاد (غذا یا شربت و با آب جوش) -مخصوصا در هوای سرد و اشخاص سردمزاج بلغمی یا دچار غلبه سردی و بلغم- عصرانه ؛ کمی پنیر غیرشور محلی با گردو، مقدار کمی ماست شیرین، در هفته مقداری تخم مرغ محلی، کمی ماهی با کیفیت رودخانه­ای در ماه و . و کلا چیزهای با طبع گرم و تر بیشتر، و چیزهای با طبع سرد و تر کمتر –مخصوصا در هوای سرد و اشخاص سردمزاج-، و چیزهای با طبع سرد و خشک را حداقل تا پس از انجام دادن حجامت دوم، ترک نمایید و مقدار آنها هم باید بر اساس آب و هوا، مزاج شخص و کبد، و اینکه از وسایل سرمایشی گرمایشی استفاده می کنید یا نه و . تنظیم شود اما باید دانست که در صورت شدت بیماری نباید راحت هرچیزی مصرف نمایید بلکه باید 2 وعده غذایی داشته باشید اما پرقوت و کاملا طبیعی، مثل ؛ صبحانه کامل با کره و عسل طبیعی و عصرانه ؛ نان و کمی پنیرمحلی غیرشور و گردو، آش مذکور با کمی آبلیمو یا سرکه طبیعی انگور، کمی ماست شیرین و . اما شبها حتماً شربت عسل میل نمایید همچنین پس از خوردن پنیر محلی غیر شور و ماهی با کیفیت برتر .

همچنین زن و اشخاص سردمزاج و بلغمی و دارای کبد و معده سرد و . باید از چیزهای با طبع گرم و تر و عسل بیشتر و پرقوت تر مثل آویشن و عسل های کوهی بیشتر استفاده نمایند و از سرد و تر ها کمتر، حداقل تا زمان حجامت دوم باید این موارد بر اساس هوا و . تنظیم نمایید یا به دایرکت پیام دهید .

تذکر مهم : اگر به هر دلیلی نتوانید از چیزهای باکیفیت به اندازه لازم استفاده نمایید یا در اشخاص پیر و با سایر مشکلات با فاصله بیشتر حجامت دوم را انجام دهید، اما بهتر است با استفاده مناسب و بیشتر از گرم و تر ها و کره و مخصوصا عسل طبیعی و .، و اشخاص گرم مزاج با استفاده مناسب (نه زیاد) از گرم و تر ها و سرد و تر ها و چیزهای تَری بخش و میوه های کاملا رسیده شیرین تَری بخش مثل زردآلو، شلیل و . همه کاملا رسیده و شیرین و . این آمادگی را در بدن ایجاد نمایید که بتوانید در همان حدود 2 ماه پس از حجامت اول، حجامت دوم را هم انجام دهید .

این حجامت، مخصوصا حجامت اول، اضطراری است، بنابراین در صورت نیاز و بهبودی نسبی با انجام دادن مرحله اول، می­توان این کار را زودتر انجام داد، چرا که به محض انجام­دادن آن می تواند التهاب و احتقان و . رفع شود و احساس بهبودی نمایید اما ادامه یافتن این حالت بستگی به مراعات تغذیه و . دارد تا زمان مناسب برای انجام دادن حجامت دوم و رفع عامل این بیماری و سایر امراض .

تذکر مهم ؛ در طول انجام دادن برنامه و حتی پس از انجام دادن حجامت دوم هم کاملا با مراعات مسایل بهداشتی و شستشوی دستها با آب و صابون . اجازه ورود مجدد عامل بیماری به بدن را ندهید .

تذکر مهم ؛ در طول بیماری با تنظیم بر اساس مزاج شخص و آب و هوا و .، غالبا از چیزهای با طبع گرم و تر و کمی از چیزهای با طبع سرد و تر استفاده نمایید، اما مخصوصا در صورت شدت بیماری، آرام آرام از سردی های مجاز مذکور استفاده نمایید نه اینکه بیکباره مثلا ماست و پنیرِ زیاد و میوه های زیاد و .، بلکه آرام آرام و به مرور بر استفاده از آنها بیافزایید تا حجامت دوم، پس از حجامت دوم هم حتی کسانیکه شدیداً گرم مزاج هستند مثلا در هوای گرم 70% گرم و تر ها و نهایتاً کم کم 30% سرد و ترها استفاده نمایند که البته همین مقدار هم بر اساس هوای سرد و گرم، شخص سرد یا گرم مزاج یا با کبد بیش از حد گرم یا سرد و . می تواند متفاوت باشد و سردمزاجها باید کمتر از سردیها استفاده نمایند و آرام آرام بر آن بیافزایند البته در صورتی که از عسل طبیعی باکیفیت و . به اندازه لازم استفاده نمایند اما علی القاعده استفاده از گرمی ها در فصول سرد سال باید بیشتر باشد و در هوای گرم کمی کمتر، و پس از حجامت دوم می توانید آرام آرام به تغذیه معمولِ فقط طبیعی، بنحوی که بیان شد و بر اساس مزاج بازگردید، اما همیشه باید میوه نارس و چیزهای غیر طبیعی و . ترک شوند .

بازهم غالباً صبحانه کمی کره طبیعی از ماست گاوی و مخصوصا با عسل بیشتر و عصرانه پنیر محلی غیر شور با گردو، گاهی کمی ماست شیرین، گاهی کمی کاهو، گاهی کمی شربت عسل با آبلیمو، آشی مرکب از شنبلیله، کمی نخود و پیاز و نعناع داغ و رشته و کمی آبلیمو یا سرکه و چیزهای با طبع گرم و تر بیشتر میل نمایید .

در طول اجرای برنامه به هیچ وجه نباید از چیزهای با طبع سرد و خشک و چیزهایی که شدیداً بر اخلاط سر و سینه می افزایند یا موجب مشکلاتی در قلب، مغز و درد قفسه سینه و سرفه خشک، بندآوری، یبوست و . می شوند استفاده نمایید مانند ؛ چیزهای غیرطبیعی، روغنهای نباتی، چیزهای حجیم و غلیظ، دنبه، قند و شکر و قهوه و گوجه، سیب زمینی، قارچ، هویچ، میوه های نارس، خیار، خرما، برنج، پیاز خام و . هرچه که بر اخلاط سر و سینه بیافزاید، همچنین باید چیزهای نفاخ مانند جو و عدس و لوبیا، باقلا و . را ترک نمایید تا زمانی که بدن بتواند عامل این بیماری را تدبیر نماید و پس از حجامت دوم، آرام آرام به استفاده از آنها و سایر چیزهای طبیعی بپردازید با همان قید استفاده بیشتر از چیزهای با طبع گرم و تر و استفاده از عسل، و استفاده کمتر از چیزهای با طبع سرد و تر (طبع خوردنی ها در صفحات جانبی) .

نکته بسیار بسیار مهم ؛ در طول اجرای برنامه حتما باید سحرخیز باشید و تحرک و ورزش نمایید و آرام آرام بر حجم ورزش بیافزایید، چون به نظر حکیم ابوعلی سینا ورزش کاری می کند که هر آنچه می خورید جذب اعضای بدن شود و به اصطلاح خلطی باقی نمی ماند تا موجب امراض شود یا بر اثر این بیماری و امثال آن سر و سینه را پر نماید و موجب تب و تنگی نفس و . شود، دلّاکی و حمام با کیسه کشیدن و . هم می تواند کمی همین فایده را داشته باشد –البته باردار نمی تواند این کارها را همانند اشخاص عادی انجام دهد وگرنه می تواند امکان سقط جنین را فراهم آورد بلکه خود بارداری تقریبا همین نقش را دارد و موجب پاکسازی می شود اگر با تغذیه مناسب و خواب مناسب ابتدای شب و سحرخیزی و همراه باشد-، البته تعریف جناب ابوعلی سینا از ورزش آنست که شخص بر اثر آن به نفس زدن بیافتد بنابراین انجام دادن کارهای خانه، کارهای سخت و . هم ورزش محسوب می شوند و برخی از ورزش های امروزی می توانند مضر باشند –مخصوصا با تغذیه غلط-، در کل ورزش به همراه حجامت مذکور و عمل به نکات تغذیه ای مذکور، می تواند ریشه بیماری را از بین ببرد، اما احتیاطاً حتی در صورت شفای کامل هم دستورات بهداشتی را مراعات نمایید وگرنه امکان ابتلای مجدد وجود دارد، اما بنابر تجربه، اگر هم ابتلاءی باشد ضعیف خواهد بود بنحوی که اگر شربت ترکیبی مذکور یا شربت عسل با آبلیمو میل نمایید تقریبا زود از بین می رود .

نکته آخر ؛ بعد از ورزش، کار سخت و خروج هر گونه خون یا مشتقات خونی مانند ارتباط شویی، شیردهی، عادات ماهیانه و . شربت عسل و چیزهای با طبع گرم و تر میل نمایید و اگر به دلیل گرمی مزاجتان و . نیاز به استفاده از سردی ها دارید با فاصله از امور مذکور مصرف نمایید و بنحوی باشد که ابتدا با شربت عسل و . آنچه از بدن تحلیل رفته است را جبران نمایید و بافاصله مناسب پس از آن، از پنیر محلی غیرشور با گردو، ماست شیرین و . به اندازه لازم اتفاده نمایید .

علی القاعده با مراعات دقیق برنامه مذکور دچار نفخ و بندآمدن طبیعت و . نخواهید شد اما به هر دلیلی اگر اینگونه مسایل به وجود آمد ادویه مناسب را در صفحات جانبی ذکر نمودیم، امکان بیان تمام ریزه کاریها وجود ندارد کمی دقت نمایید می توانید تنظیم نمایید یا شرایطتان را به دایرکت بفرستید .